دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شیرینی جات
خوردن میوه ها و سبزیجات تازه دارید بنده به هیچ... با یک وازدگی شدید با شیرینی جات همراه بود انگار... وقتی شیرینی کمتر می خوردم بهتر بودم شما البته مختارید...
کد خبر: ۱۳۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۸


سبکی مانند عصرانه بخورند و از مصرف شیرینی جات و... و سبزیجات انتخاب عالی است زیرا ویتامین ها و فیبرها... سبزیجات به خاطر تامین فیبرها لازم است و شام باید... شامل سبزیجات پخته یا خام گوشت یا ماهی قندهای پیچیده...
کد خبر: ۱۱۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


است ادویه نگاری در ایران معمولا در تهیه شیرینی جات...
کد خبر: ۱۰۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۴


هوس شما به خوردن شیرینی جات باشد ممکن است در... ابتدا برای جبران تمایل به شیرینی مقدار زیادی میوه بخورید... انواع شیرینی و آب نبات بیشتر از قبل به برچسب... میوه می تواند جایگزینی برای هوس شما به خوردن شیرینی...
کد خبر: ۱۰۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


آب نبات مارگارین شیرینی جات غلات صبحانه شیر طعم دار... سبزیجات بسته بندی شده سس ها پیتزاهای آماده برای گرم... کامل میوه و سبزیجات شان کمتر است به مراتب بیشتر...
کد خبر: ۹۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷


شیرینی جات انواع کیک ها نوشیدنی های شیرین گازدار نان... اردیخانی خاطرنشان کرد مصرف انواع سبزیجات میوه و خشکبار شامل... شود اردیخانی انواع مواد خوراکی شامل شیر پنیر انواع شیرینی... جات طبیعی مانند شیره توت انگور عسل و یا حلوا...
کد خبر: ۷۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


ای روبه شیرینی در غذاها و شیرینی جات می شود...
کد خبر: ۶۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۱


گلاب حاصل از آن در بسیاری از شیرینی جات کاربرد...
کد خبر: ۵۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۴


فصل تابستان دریابید فراوانی میوه ها و سبزیجات تابستانی در... خوردن شیرینی را با خوردن این میوه ها به جای... خوردن انواع کیک شیرینی و دونات برطرف کنید هم چنین... و سبزیجاتی مانند اسفناج را به آن اضافه کنید تهیه...
کد خبر: ۴۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۶


تغذیه استان کرمانشاه مصرف شیرینی جات را برای وعده سحر... مناسب ندانست و افزود مصرف انواع شیرینی در این وعده... افزود مصرف سبزیجات و انواع میوه نیز در این وعده...
کد خبر: ۴۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹